![[BALADO] La mélatonine pour le sommeil?](https://i2.wp.com/m1.quebecormedia.com/emp/emp/AdobeStock_61029248712164110-74be-42be-91e3-5951e8038003_ORIGINAL.jpg?impolicy=crop-resize&x=0&y=312&w=6000&h=3376&width=1200&w=860&resize=860,0&ssl=1 "[BALADO] La mélatonine pour le sommeil?")
Elle suscite de l’intérêt chez les insomniaques et les voyageurs qui souffrent de fatigue liée au décalage horaire.
Les suppléments de mélatonine vendus en pharmacie sont-ils efficaces et sans danger?
Peuvent-ils aider les enfants à trouver le sommeil?
- Écoutez Charles Trahan dans le balado En 5 minutes:
Tous les jours, un nouvel épisode du balado En 5 minutes.
